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デトックススープ(・p・)ダイエット!?

デトックススープ
深イイ話で芸能人スザンヌが紹介していたダイエット用の
デトックススープにアレンジを加えて料理してみました(`・ω・´)

◆元のレシピ(材料)◆
玉ねぎ、ピーマン、セロリ、キャベツ、鳥のササミ、
しょうが、ホールトマト、チキンスープの素(もと)
◇冷蔵庫の余りものをプラス◇
えのき
(マロニーやシラタキも合いそうですw)

これらの具材を食べ易い大きさに切って10分煮込むだけというもの。
ダイエットには1日3食のうち1食をこのスープに換える方法★

味付けはチキンスープの素だけでなく、イタリアンハーブや
ニンニクパウダーを少々付けたしちゃいました(*ノノ)

具がいっぱいなので、かなり食べ応えがありましたよ~

*

完美は終日お休み致しました。
どうも最近ヤル気が起きないので、
そんな時は休むに限りますよね(ㆀ˘・з・˘)

勢力クエストだけは、毎日やった方がいいかな~とか、
トレハンの地図だけ貰ったほうが・・・とか
色々ありますが、全て面倒なので放置\(^o^)/

名声20万の道のりは遠い(*´・ω・)(・ω・`*)ネー

パーフェクトワールド・攻略ブログ パーフェクトワールド-完美世界-ランキング

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☆玲にゃん

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◆FF14
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◆刀剣乱舞
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燭台切光忠が好きv

◆艦隊これくしょん
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TW3と4と5
ROMってます

◆MMO完美世界ベテル鯖
妖精102と精霊102メイン
戦士101、モフ101、他

◆アメーバピグ
ピグライフが好きv

◆リアル◆
東京都在住

渡米後、日本語がおかしくなったまま戻らず(汗)言葉足らずな所もありますが、本人は悪気もなく真面目に人と接しておりますので仲良くして下さると嬉しいです★

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